绿植在心理疗愈中具有以下作用：

缓解压力：绿色植物能降低压力激素（如皮质醇）的分泌水平，帮助人们在紧张和压力环境中找到平静。

改善情绪：绿植通过释放氧气和吸收有害物质，能够净化空气，从而提升人的心情，减少焦虑和抑郁情绪。

提供情感寄托：照料植物可以让人感到与自然的连接，为人们提供一种非语言的陪伴，减少孤独感。

增强专注力：园艺活动需要注意力集中，有助于人们从多任务处理的疲劳中恢复，进入一种“心流”状态，提高专注力。

培养责任感：照顾植物需要持续的关爱和责任感，这种责任感能够促进个人的自我成长和内心的丰富。

调节情绪：某些植物的香气，如薰衣草，能够刺激大脑分泌血清素，帮助调节情绪，缓解焦虑和抑郁。

提升成就感：通过观察植物从种子到成熟的变化，人们可以体验到成就感，增强自我价值感。

促进社交：园艺活动可以作为社交的桥梁，帮助人们建立低压力的社交关系，提升社交自信。

优化环境与生理改善：绿色植物能调节室内湿度，改善空气质量，对于提升生活质量和促进身体健康具有积极作用。

感知时间流逝：植物的生长周期帮助人们感知时间的流逝，重建对生活的掌控感。

综上所述，绿植在心理疗愈中扮演着多方面的角色，不仅能够提升心理健康，还能促进身体健康和社交能力的提升。